2023.06:瞑想で身につける３つの生涯スキル

ミンギュル・リンポチェは、シンプルな瞑想ガイドを通して、問題や障害に直面したときに、それを成長の機会とし、人間関係や人生の努力において充実した経験へとつなげるための、3つの生涯にわたるスキルを育む方法を教えてくれます。