2022.01:新年の抱負を瞑想で維持するには

今年こそ、人生により多くのポジティブなことや健康的な習慣を取り入れたいと願っていますか？もしかして、それを続けることに苦労していませんか？

今年最初のこの動画で、ミンギュル・リンポチェは、いかにしてこれらのポジティブな習慣を作り、新年の抱負を貫くことができるかについて語ります。

リンポチェは、2022年を素晴らしく、インスピレーションに満ちた一年にするために、最善の方法を実践するためのアドバイスを授けてくれます。