2018.09:分析的瞑想

今月のティーチングで、ミンギュル・リンポチェは分析瞑想の重要性を教えてくれます。

彼はまた、分析瞑想がいかにしてパニック発作に対処する助けとなったかについての、自身の少年時代の個人的な物語を分かち合います。