2017.02:智慧を発見する

私たちは皆、非常に自己批判的になりがちで、ネガティブな感情が現れると、それらと戦ったり、抑圧したりします。

その結果、後で嫌な気分になります。

この短い動画の中で、ミンギュル・リンポチェは、自分を批判することがいかにして、より多くの問題を生み出すかについて教えてくれます。

彼は、その代わりに、いかにして私たちの感情の内に智慧を見出し、私たちの真の性質がすでに善良であることを見出すことができるかを示してくれます。