2016.05:新しい習慣を身につける

この短い動画の中で、ミンギュル・リンポチェは、新しい習慣を築くことによって、瞑想プラクティスにおける「怠惰」をいかにして克服するかについて語っています。

彼はまた、このことが長期的な実践者にとって、プラクティスにおける最大の障害の一つと、いかにして結びついているかについても説明しています。