2026年6月14日 – 2026年8月23日
「わかってはいるのに、どうしても人と比べてしまう」「もっと穏やかでいたいのに」——そんな自分に気づいたことはありますか？
Joy of Living レベル２は、レベル１で育てた「気づく力」を土台に、思いやりと喜びを日常の中に広げていく実践へと深まるワークショップです。
ここで大切にしているのは、「喜びや思いやりを”作り出す”のではなく、すでに自分の中にあるものに気づく」という視点です。
自分の小さな良い面に気づくこと。大切な人の幸せを、素直に喜べること。
苦手な人に対しても、少し違う見方ができるようになること——段階を踏んで、少しずつ心の範囲が広がっていきます。
日 時：2026年6月14日(日) ～8月23日(日) 毎週日曜 午前8：00 ～ 10：00 （全８回）
※7/19・7/26・8/16はスキップ
講 師：加藤 香澄（テルガル インターナショナル ファシリテーター）
内 容：
・ミンギュル・リンポチェによるビデオティーチング
・講師によるガイド付き瞑想
・参加者同士によるシェアリングおよびグループディスカッション
参加条件：
下記いずれかの条件を満たしている方
・過去にJoy of Living レベル１を受講し、合計50時間の宿題を修了された方
・3年間以上にわたり定期的に瞑想を実践されている方
開催形式：Zoomオンライン配信（後日、復習のためのアーカイブ配信期間あり）
参 加 料：一般 15,000円 | スポンサー 22,000円 | リピーター 10,000円
定 員：100名
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