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POLレベル１・２のリトリートから、早いもので半年が経ちました。学んだことを日々の生活の中でどのように実践してこられたでしょうか。うまくいった日も、思うように続かなかった日も含めて、共に振り返り、また新たな気づきを分かち合う一日を過ごしませんか。
今回は、Vajrayana Online（英語）のコースで公開されているミンギュル・リンポチェの映像ティーチングを日本語字幕付きで初めて上映します。四つの考察と心の本質について、リンポチェやケンポ・クンガの言葉にあらためて触れ、瞑想と対話を通してじっくりと味わう時間です。
ご都合に合わせて、対面・オンラインどちらからでもご参加いただけます。共に学び、瞑想するひとときをご一緒できるのを楽しみにしています。
日 時：2026年11月29日(日) 10:00～16:30
講 師：加藤 香澄（テルガル インターナショナル ファシリテーター）
内 容：
- ミンギュル・リンポチェの日本語字幕付き映像ティーチング（Vajrayana Onlineより）
- 静・動・気づきの瞑想（約6～7分）
- すべての現象は心に現れる（約20分）
- 実践
- 四つの考察
- 帰依
- 「道の甘露」の読誦
- 心の本質
- 学びと分かち合い
- 講義と質疑応答
- 振り返り
- 少人数でのシェアリング
参加条件：Path of Liberation レベル2まで受講済の方
開催形式：会場またはオンライン（Zoom配信）
参 加 料：会場一般 9,000円 | 会場スポンサー 12,000円 | オンライン 6,000円
会 場：恵比寿社会教育館 3F 学習室（大）２（東京都渋谷区）
定 員：会場 30名 オンライン 100名
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